比特币进入短线横盘整理格局！全网爆仓2.7亿美元 恐惧贪婪指数回升至32

币圈子(120BTC.COm)讯：比特币在历经一轮V型反弹后，进入短线横盘整理格局。自4/13 17:00触及低点$70,678之后，市场买盘逐步回笼，今晨(4/22 09:00)现报$76,323，24小时在$74,821–$76,927的狭窄区间内反复震荡。以太坊同步延续修复走势：4/9 22:00跌至$2,164低谷后，4/18 01:00冲上$2,451峰值，今晨窄幅收复$2,300关口，现报$2,324，24小时涨幅+0.12%。

全网24h爆仓2.7亿美元、11.2万人出局，4h空头遭血洗72%

据CoinGlass资料，过去24小时全网爆仓总额达$270.00M，共计112,184人遭强平。多空结构上，多头爆仓$133.91M、空头爆仓$136.09M，几乎对半开，显示大周期方向尚未明朗。然而观察4小时资料却截然不同：空头爆仓$23.21M，多头仅$9.05M，空头占比高达71.98%——短线反弹行情一度扫清大量空单。最大单笔爆仓来自Bitget BTCUSDT_UMCBL，金额$7.59M。

川普-伊朗停火延长、美股连跌，ETF流入连5日回温

宏观面情绪偏谨慎。美股4/21收盘S&P500跌0.63%至7,064点，Nasdaq跌0.59%至24,259点，主因川普-伊朗停火最后通牒期限逼近，市场观望氛围浓厚；收盘后川普宣布停火延长至伊朗提交提案为止，短线缓解部分不确定性。反观加密市场，ETF资金面出现回暖讯号：美国BTC现货ETF 4/16单日净流入$4.115亿，IBIT贡献$2.14亿，已连续5日净流入，2026年迄今累计翻正至约$2.45亿。此外，CME BTC/ETH期权将于4/24到期，距FOMC仅4天；联准会主席鲍尔任期5/15届满，川普提名被市场视为更鹰派的Kevin Warsh接任，政策不确定性持续压制风险情绪。

SOL距峰值仍有4.3%、XRP距$1.50约4.6%

SOL今晨报$86.45，24小时涨幅+0.97%，为四币中最强。自4/13 08:00低点$81.54反弹以来累计回升逾6%，惟距4/18 01:00峰值$90.32仍有约4.3%的空间，多头尚未完全收复失地。XRP现报$1.4312，涨幅+0.23%，距4/1723:00高点$1.5010约4.6%，走势同样呈震荡整理格局。

恐惧指数升至32、从极度恐惧脱身，前瞻FOMC与4/24期权到期

恐惧贪婪指数今日报32(Fear)，较昨日33略降，但已明显脱离上周23(Extreme Fear)与上月8(Extreme Fear)的深度悲观区。情绪正在缓慢修复，但尚未进入中性区(50)。后市有几个关键节点值得盯紧：4/24 CME期权到期可能引发短线波动；4/28 FOMC决议前若降息预期升温，有望为加密市场提供额外支撑；ETF资金流入能否持续，以及中东停火谈判是否落地，将共同决定BTC能否站稳$76,000以上并挑战$77,000整数关口。